Gnocchi mit Lachs

Gnocchi - mit Lachs und Spinat

Gnocchi mit saftigem Lachs, frischem Spinat, Tomaten und Champignons in einer cremigen Béchamelsoße - absolutes Wohlfühlessen!

Eigenschaften: Muskelaufbau 

Nettogewicht: 480g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Gekochte Gnocchi 31% (HARTWEIZENGRIEß, Kartoffel, Wasser, Speisesalz), gekochte LACHSwürfeln 17%, Spinat 15%, Tomaten 10%, Wasser, Champignons 8%, GOUDA KÄSE 4%, SAHNE 2%, Zwiebeln, Tomatenmark, Speisesalz, Knoblauch, Reisstärke, natives Olivenöl extra, Kräuter, Chili, Ingwer, Gewürze, Steinpilzpulver.

Nährwerte	Pro 100g	Portion (480g)
Energiegehalt	571kj/ 136kcal	2741kj/ 653kcal
Fett	6g	29g
davon            gesättigte      Fettsäuren	1,8g	9g
Kohlenhydrate	12g	58g
davon            Zucker	3,5g	17g
Eiweiß	7,5g	36g
Salz	1,1g	5g